Herzlich willkommen… im Atelier 273 – Raum für Bewegung

Was ist Bewegung?

Wir bewegen uns im Sport, beim Joggen, Tennisspielen, Tanzen, Radfahren. Wir bewegen uns, wenn wir diese Zeilen lesen, wenn wir eine kurze Nachricht ins Smartphone tippen, wenn wir von einem Zimmer ins andere gehen – sogar wenn wir atmen. Wir bewegen uns, wenn wir uns auf neue Dinge einlassen, die Perspektive von jemandem anhören, einer Situation im Beruf oder privat bewusst werden.  Sogar Innehalten kann Bewegung sein.

Für mich findet Bewegung auf unterschiedliche Art und Weise statt:  im  Körper genauso wie im Kopf.

Ich begleite Menschen dabei,  in BeWEGung zu kommen – und dabei ist der WEG individuell.

Das Atelier 273 ist ein Raum für :

NIA – bringt den Körper in Bewegung (und nicht nur den)

COACHING – fördert Bewegung im Kopf und schafft Raum für neue Möglichkeiten.

MEDITATION – sorgt für Bewegung vom Außen ins Innen.

 

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